Tribu Mueve

Tribu Mueve

Entrena en casa, solo o en compañía.

Encuentra una rutina que encaje en tu día. Puedes entrenar por tu cuenta, unirte a una sesión disponible o crear la tuya e invitar a otras personas.

Antes de empezar el día, entre reuniones o cuando encuentres un hueco: elige cómo quieres moverte y con quién.

  • Entrenamiento básico funcional con opciones para entrenar solo o retar a otros; una persona se prepara para entrenar en casa.
    Entrena en casa, a tu maneraUn entrenamiento cada día. Solo o en compañía.
  • Calendario de sesiones de hoy y mañana con horarios, duración, material y acceso a cada entrenamiento.
    Encuentra una sesión y úneteElige cuándo compartir tu entrenamiento.
  • Detalle de un entrenamiento con ejercicio ilustrado, duración, material, intensidad y botón para retar a otros.
    Reta a tus amigosCrea una sesión e invítalos a entrenar contigo.
  • Biblioteca de entrenamientos con filtros y opciones para consultar el detalle o empezar una rutina.
    Tu rutina, a tu ritmoElige duración, nivel y material.
  • Inicio con progreso semanal y próxima sesión, junto a un escritorio y una esterilla en casa.
    Muévete entre reunionesHaz un hueco para entrenar desde casa.
  • Lista de miembros activos recientemente, con su última actividad y sesiones compartidas.
    Conoce gente entrenandoEncuentra con quién compartir tu próxima sesión.
  • Perfil de una persona de la comunidad con presentación, actividad y opciones de mensaje e invitación a una sesión.
    De un perfil a una sesiónDescubre a otros miembros e invítalos a entrenar.
  • Pantalla de contactos y mensajes con pestañas de conversaciones, contactos y solicitudes.
    Haz crecer tu tribuConecta con otras personas y gestiona tus contactos.
  • Conversación de texto entre contactos que se animan a compartir otro entrenamiento.
    ¿Repetimos mañana?Habla por chat con tus contactos aceptados.
  • Historial con sesiones completadas, resumen semanal, WOD y personas con las que se ha entrenado.
    Cada sesión cuentaMira tu actividad y con quién has entrenado.

Qué puedes hacer en la app

  • Descubrir el entrenamiento del día. Consulta el entrenamiento del día y las variantes disponibles.
  • Elegir tu rutina. Busca en la biblioteca por duración, nivel, objetivo y material disponible. Hay opciones sin material, sin saltos o sin ejercicios en el suelo.
  • Entrenar con una guía. Sigue los ejercicios con temporizador, instrucciones, referencias visuales y avisos de actividad y descanso.
  • Compartir una sesión. Entrenad al mismo tiempo desde vuestras casas y hablad por audio para animaros. La cámara es siempre opcional.
  • Crear una sesión y retar a tus amigos. Organiza un entrenamiento e invita mediante un enlace o a través de tus contactos.
  • Conocer gente y mantener el contacto. Descubre a otros miembros y utiliza el chat privado de texto con tus contactos aceptados.
  • Organizarte y ver tu actividad. Consulta el calendario, gestiona tus reservas y revisa tu historial de entrenamientos.

Empieza a tu manera

Accede a Tribu Mueve, elige un entrenamiento y decide si quieres hacerlo solo, unirte a una sesión o invitar a otras personas.

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La app está disponible en español.

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