Tribu Mueve para empresas
Trabajáis a distancia. Os movéis juntos.
Una pausa para levantarse de la silla, hacer ejercicio y encontrarse con los compañeros. Proponemos sesiones en directo de 25–30 minutos con entrenadores profesionales, pensadas para equipos remotos e híbridos.
Descubre la propuesta
Algo más que otra reunión
Una pausa que hace equipo.
Movimiento en la jornada
Media hora para moverse desde casa, sin desplazamientos.
Compañeros más cerca
Un momento compartido, aunque cada persona trabaje en un lugar distinto.
Una cita para repetir
Un horario, un entrenador y gente esperándote para ayudarte a crear una rutina.
La propuesta
Un programa para mover a tu equipo.
Sesiones breves en distintos horarios para que cada persona encuentre su momento. Elige, conéctate desde el ordenador o el móvil y entrena en compañía.
Tipos de sesiones
Fuerza funcional
Ejercicios para trabajar todo el cuerpo desde casa.
Movilidad y espalda
Un momento para levantarse de la silla y ponerse en movimiento.
Cardio moderado
Actividad para subir el ritmo y compartir el esfuerzo.
Pilates
Sesiones centradas en el movimiento y el control corporal.
El programa puede combinar estos formatos y distintos niveles de intensidad.
Hablemos de tu equipo.
¿Quieres ofrecer entrenamientos a las personas de tu empresa? Escríbenos a info@tribumueve.com y cuéntanos qué estáis buscando.